4.4 (negyedik hét - negyedik nap)

Részletek

Kategória: Archív Blog

Létrehozva 2015. szeptember 17. (csütörtök) 19:46

"A talaj és a növények tapintása, a velük való foglalatoskodás, a föld szaga, a növények illata és megnyugtató színeik enyhítik a feszültséget, lelket öntenek az emberbe. Már fél óra kertészkedés is javíthatja a hangulatot, és segíthet szembenézni gondjainkkal, életünk nehézségeivel. S bár egy igazi kert a legjobb, néhány cserép virág gondozása is fölöttébb jótékony hatást gyakorolhat ránk." Jane Goodall

Alig várom a hétvégét, hogy ezek a csodás hagymák megkezdjék új életüket a kertünkben!

A mai nap fogyókúrás naplója:

Reggeli:kávé, sonkás magvas zsemle, narancslé

Ebéd: Teljes kiőrlésű búzakenyér, camembert sajt, paradicsom, füge, kávé

Uzsonna: kávé

Vacsora:Burgonyás halpogácsa ,Gránátalmás madárbegy saláta