3.1 (harmadik hét - első nap)
- Részletek
- Kategória: Archív Blog
- Létrehozva 2015. szeptember 07. (hétfő) 19:32
Súly: 88,5 kg, ami egészen pontosan két hét alatt -1,9 kg!!!
Reggeli előtt: kávé, zsúrló és cickafark tea
Reggeli: Redux reggeli őszibarackkal
Ebéd: sült csirkés szendvics Teljes kiőrlésű búzakenyérből, paradicsommal
Vacsora: pulykanyak leves, szilva
Vacsora után: joghurt
A kép kicsit reklám is: a teljes kiőrlésű kenyérhez mostanában az Egri Malom lisztjét használom. ( Rádi pékségekben szoktam venni, de biztosan máshol is kapható.)
Utóirat 21:57-kor: elkészült a szilvalekvár is, így a pótvacsorára szánt joghurt kiegészítésre került egy kis kóstolóval.