2016.04.25

Részletek

Kategória: 21 nap

Létrehozva 2016. április 25. (hétfő) 18:59

"Az állandó újrakezdés olyan ragaszkodás a jóhoz, melyet joggal nevezhetünk kitartásnak." Szent-Gály Kata

Súly: 82,6 kg sikeresen megszabadultam több, mint 3 kg víztől! A tényleges fogyás talán most kezdődik.

Reggeli: Redux reggeli, fekete tea

Ebéd: lencseleves (szombatról), sonkás szendvics, paradicsom

Vacsora: makrélás réteskosárka, vegyes (uborka, paradicsom, lila hagyma) saláta, gyümölcstea

Vacsora után: alma, vékonyka camembert szelet, dió