2016.04.22.

"A természetet nem leküzdeni kell, hanem, megismerve törvényeit, ésszerűen alkalmazkodni kell hozzá. Az ember sohasem emelkedhet a természet fölé, mivel annak részeként képzelhető el puszta léte is." Tompa Anna

Reggeli: Redux reggeli, narancslé, citromos tea

Ebéd: sonkás szenvics, teljes kiőrlésű búzakenyérből, házi paradicsomlé

Vacsora: hamburger, vegyes és paradicsomsaláta, fekete cseresznyés "tortácska"